|
אוורור נכון של הריאות יכניס כמות רצויה של חמצן לגוף מבלי לגרום לפחמן דו חמצני לרדת יותר מדי(סכנה) ודחיסת ריאות זוהי טכניקה שצוללים משתמשים כאימון יבש מחוץ למים אשר מותח את הריאות ומגדיל את נפחן
אך גם כאפשרות להכניס יותר אויר לפני עצירת הנשימה.
סיבולת לרמת פחמן דו חמצני תופסת חלק משמעותי, גירוי נשימתי נגרם כתוצאה מרמה גבוהה מהרגיל של פד"ח
אצל אדם רגיל התחושה של גירוי הנשימה היא שממש נגמר האויר, חייב לנשום.
לא כך המצב אצל צולל מנוסה-גירוי נשימה הראשון מעיד על כך שלצולל נשאר עוד זמן כפול ממה שעצר עד עכשיו.
לדוגמא כאשר הצולל מרגיש גירוי נשימתי לאחר דקה וחצי הוא יכול להאריך את עצירת הנשימה לעוד דקה וחצי ביחד 3 דקות.
האטת חילוף החומרים בעצירת נשימה מעידה על מצבו הפיזיולוגי של הצולל .
להדפיס
|
דף הבית
עצירת נשימה סטטית | [עוד בלוגים]
