הופלך - מתנפחים מצחוק

ילדים זקוקים לפעילות גופנית

לפי המאמר "למה ילדים זקוקים לפעילות גופנית?" שנכתב ע"י  הרי לנדמן, מאמן כושר ויועץ תזונה, בדצמבר 2010, הילדים שלנו זקוקים וחייבים לעשות פעילות גופנית בכדי להישאר בריאים. ארגון הבריאות העולמי קבע שילדים זקוקים לפעילות גופנית של שעה אחת לפחות ביום, כל יום. כמו כן אלו הן כמה ממסקנותיו של הארגון:

1)      ילדים שעוסקים בפעילות גופנית לפחות שעה ביום הם בריאים ורגועים יותר.

2)      שעה אחת של פעילות גופנית יומית מקטינה ב-10% את הסיכוי להשמנה.

3)      היעדר פעילות גופנית הוא הגורם המרכזי להשמנת ילדים.

לפי לנדמן עיסוק בספורט אצל ילדים מעניק להם יתרונות בכמה היבטים:

1)      בהיבט הגופני- הספורט מחזק את מערכת השלד, השרירים והעצבים, משפר סיבולת לב-ריאה, גמישות ויציבה.

2)      בהיבט המוטורי- הספורט מפתח קואורדינציה ושיווי משקל.

3)      בהיבט הרגשי- העיסוק בספורט מחזק את הביטחון והדימוי העצמי.

4)      בהיבט ההתנהגותי- הספורט משפר את יכולת הריכוז והקשב.

5)      בהיבט החברתי- עיסוק בספורט נמצא כתורם ליצירת קשרים חברתיים .

 

לנדמן מסכם כי לאור הכתוב מומלץ לעודד את ילדינו לעסוק בספורט. ניתן לעודד פעילות גופנית אצל ילדים בדרכים שונות: ללכת עם הילדים לגן השעשועים, לשחק עם הילדים משחקים שונים כגון תופסת, מסירות כדור, טניס וכדומה, רכיבה על אופניים וכו'.

מתנפחים להשכרה מתאימים לימי הולדת, לאירועים ולמפגשים משפחתיים בהם ניתן לעודד ילדים לבצע פעילות גופנית בדרכים שונות .השכרת מתנפחים  מהווה דרך מהנה במיוחד עבור ילדים. השימוש במתקנים מתנפחים הוא חגיגה של ממש עבורם- לקפוץ ולהתגלש, לרוץ ולהשתולל עם חבריהם. השימוש במתקנים מתנפחים לימי הולדת משלב הנאה, צחוק וכיף, יחד עם פעילות גופנית אשר תורמת לבריאות של ילדינו.

מוגש בחסות הופלך- מתנפחים מצחוק

מתנפחים במרכז מתל אביב ונס ציונה

ות �7��
���l��יחות למפוח החשמלי

 

·         יש להדליק את המפוח החשמלי רק לאחר חיבורו לשרוול המתקן המתנפח והידוק הרצועה למניעת בריחת אוויר.

·         יש להשתמש במתקן רק לאחר הפעלת המפוח החשמלי וניפוחו באופן מלא ואחיד.

·         הרחק את כבל החשמל של המפוח מילדים, מקורות מים ונתיבי תנועה של רכבים.

·         יש להקפיד על הפעלת המפוח החשמלי בכל זמן השימוש במתקן.

4.      הוראות בטיחות בזמן הפעלת מתקנים מתנפחים לימי הולדת

·         יש להקפיד על השגחה של מבוגר משך כל זמן הפעלת המתקן.

·         אין להתחיל להשתמש במתקן טרם הגעתו למצב ניפוח מלא. מרגע זה ואילך, במשך כל זמן השימוש במתקן, יש להקפיד ששרוול המפוח יהיה מתוח לזרימת אוויר מרבית. קיבוע המתקן ימנע תזוזתו כתוצאה מקפיצות הילדים ויבטיח כי שרוול המפוח יישאר מתוח ולא יוצרו חסימות אוויר בתוכו.

·         אין להכניס צעצועים לתוך המתקן – קפיצה עם צעצועים עלולה לגרום לפגיעתם בילדים.

·         אין להכניס ו / או להשתמש במתקן בחבלים, ציוד קשירה, רצועות, כבלים, חבל קפיצה ושרשראות מחשש לסכנת חנק.

·         יש לקפוץ רק בתוך גבולות המתקן המתנפח. אין לקפוץ מהמתקן החוצה או מחוץ למתקן לתוכו.

מוגש בחסות הופלך - מתנפחים מצחוק

השכרת מתנפחים מתל אביב ונס ציונה