"אני לא מאושרת, לא טוב לי", "אין לי סיפוק והנאה בחיים", "רע לי, ולא מוצא עניין בכלום", אלה הם רק חלק קטן מהצהרות אותן אני שומעת כל פעם מחדש. אנשים מחפשים בנרות אחר האושר כמו אחר האור שבקצה המנהרה.
כל כך הרבה חיפשו וחקרו את נושא האושר במטרה לפצח את הקוד ולגלות מה יגרום ויביא לבני האדם אושר, או בקיצור איך להיות מאושרים? הרמב"ם עוד אז ידע ואמר: ש"סוד האושר והסיפוק נמצאים בליבו של האדם". אושר אינו ניתן ללמידה. רבים מאמינים שניתן ללמוד להיות מאושרים ונרשמים לקורסים, סדנאות למציאת אושר, אך האושר לא נמצא שם באמת אלא מוכתב על ידי אחרים כפי שהוא נתפש אצלם, בדרכם שלהם.
כשהאדם מתבונן בעצמיותו, בתוכו, הוא מבין שכל מה שיש בידו אלו החיים שלו כאן בעולם הזה, בהם הוא צריך למצוא טעם ומשמעות. בלי משמעות לחיים ויישומה הלכה למעשה, החיים הם בגדר הבל הבלים.זאת אחריותנו האישית של כל אחת ואחד מאיתנו בני האדם, למצוא את המשמעות, הטעם והמטרה איתם הגענו לכאן. יש לשאול שאלות, להתבונן בעצמנו, בחיינו, בחלומותינו ובשאיפותינו ולהגיע למצב של בהירות, שאליו חייבים לחתור כל רגע ורגע בכל יום מחיינו. אושר לעולם לא עמד ולא יעמוד בפני עצמו, הוא תמיד יהיה תוצאה של מימוש שאיפות, חלומות ומטרות בחיים.
הדרך אל האושר מעולם לא הייתה ארוכה יותר
כמה פעמים שמעתם שאומרים את המשפטים הבאים,ואולי אפילו אתם בעצמכם אמרתם אותם?
אני אהיה מאושרת כשיהיה לי בית.
אני אהיה מאושרת כשילדי יתחתנו.
אני אהיה מאושרת כשאצא לפנסיה.
אני אהיה מאושרת כשאמצא עבודה.
אני אהיה מאושרת כשאסיים את לימודי.
אני אהיה מאושרת כשיהיה לי בתבן זוג.
אני אהיה מאושרת כשיהיה לי הרבה כסף.
אני אהיה מאושרת כשאוכל לנסוע לחופש.
אני אהיה מאושרת כש . . . כש . . . וכש . . .
אנשים חושבים ש"החיים האמיתיים" היו אמורים להתחיל תכף, עוד מעט, אך תמיד היה "מכשול", "עיכוב" או "בעיה" שהיה עליהם להתמודד איתם ורק אז החיים היו אמורים להתחיל, אבל המכשולים, הבעיות והעיכובים האלה, הם בעצם החיים שלהם.
קחו בחשבון שכל אותם אלה שהגשימו את ה"תנאים" לאושר שלהם, אכן הפכו למאושרים אך לזמן קצר בלבד שלאחריו חזרו לאותו מצב נפשי שהיה חלק בלתי נפרד מהם, בטרם טעמו את האושר והם שוב מתחילים מהתחלה עם תנאים חדשים לאושר. החיים תמיד מלאים באתגרים ומכשולים, עדיף לקבל זאת באהבה ולהחליט עכשיו להיות מאושרים בכל מקרה.הפרספקטיבה הזאת תעזור לכם להבין שאין דרך לאושר, האושר הוא דרך חיים אם את, אתה ואתם באמת רק רוצים ותזכרו, הזמן לא מחכה לאף אחד! ואין זמן טוב יותר להיות מאושרים מכאן ועכשיו!
האושר איננו תלוי באף אחד ובשום דבר מלבד בנו, אנחנו עצמנו ותו לא!!!
האושר תלוי בנו ולכל פעולה אותה אנו מבצעים, יש תכלית שלשמה היא מתבצעת, ולכל תכלית ישנה תכלית גבוהה יותר, וכן הלאה עד לתכלית העליונה וזה מה שמבדיל בין איש לרעהו. אחת השאלות המשמעותיות שעלינו לשאול את עצמנו היא: מה אופייני וייחודי בי ואינו נמצא אצל האחרים? כשנדע מה מייחד אותנו ומהי התכלית שלשמה באנו לכאן, ניתן יהיה להרגיש ולחיות את האושר המיוחל.
האושר אינו מושג ומזוהה מסיפוקים מיידיים של תאוות, עושר, כבוד, פרסום, תהילה ועוד, משום שאלו זמניים וחולפים. אושר אמיתי אינו תלוי בהשגת דבר זה או אחר. אושר אמיתי הוא תחושה, אשר חווים בכל רגע נתון, ללא קשר למה שקורה מסביב כלומר: ליהנות מהרגע. על האדם ליהנות מכל רגע ורגע בחייו ולראות את היופי, החיובי, הייחודי והיתרון של כל דבר, בכל רגע נתון.
כאשר אדם מאושר, הוא לא רוצה דבר מפני שאושר הוא מצב של מלאות. זהו מצב יציב, הנמשך באופן קבוע ומאוזן בין עודף לבין חוסר של תכונות שונות. אדם שיש לו משמעות ומטרה בחיים, יכול לשאוב אושר בכל רגע נתון משום שיש לו את היכולת להניע את עצמו, לשאוף ולהגיע. אושרנו תלוי אך ורק בזווית הראיה שלנו, במה שאנחנו בוחרים לראות.
כלומר, כשאנו בוחרים במחשבה שלילית, היא אכן תתגשם ואז, כשהיא מתגשמת אנחנו מחזקים את השליליות שבה עוד יותר על ידי הצהרות כמו: "ידעתי שכך יהיה" וזה כאילו ומוכיח כמה אנחנו צודקים לכאורה בדרך השלילית. בעוד שבחירהבמחשבה חיובית, אנו מקבלים הוכחות חיוביות לצדקתנו מה שאומר שהתמקדות בחיובי תביא רק חיובי.
זכרו שהאושר כבר נמצא אצלכם, רק הביטו בו על ידי שתאהבו את כל מה שיש לכם ותיהנו מזה, ללא פרשנויות שליליות ותרגישו מלאים ומסופקים וזה סוד האושר.
כל הזכויות שמורות לאסיה ©
דף הבית
מאמרים
אם אנחנו לא מבינים את זה, זה לא יהיה לטובתנו והחיים ימשיכו להיות… ואין צורך להוסיף כי… אבל! אם אנחנו מבינים את זה, אנחנו |
