אומגה 3 מרווה מרושתת

אומגה 3

אומגה 3 נתגלה בשנות ה-40 ע"י צמד מדענים מערביים שהוקסמו מבריאותם המפליגה של האסקימוסים, ואשר בדקו את הקשר בין תזונתם העשירה בדגה למצבם הבריאותי.

מאז עבר המדע והמחקר בנושא כברת דרך, וחומצות השומן אומגה 3 אשר מקורן בצומח, תופסות מקום מרכזי ברפואה המונעת ובתחזוקה השוטפת.

מלבד "כרטיס הביקור" האופייני של אומגה 3(לב ומוח), תהליכי גדילה, עור פנים, שיער ועוד קשורים במה שאומגה 3 צמחית ממקור טוב יכולה לספק.

כתבות ומאמרים בנושא אומגה 3 צמחי

שמן דגים

שמן דגים מזוהה מאוד עם אומגה 3.

למען האמת, שמן דגים תרם רבות לגילוי חומצות שומן אומגה 3, עם זאת, חומצות שומן אומגה 3 המצויות בשמן דגים, הן למעשה נגזרות של חומצת שומן אומגה 3 "ראשונית" יותר - אומגה 3 צמחית.

הדגים אוכלים אצות, ומקורות אומגה 3 צמחי, וממירים אותם לאומגה 3 "שמן דגים" המוכר(EPA&DHA).

למרות היתרונות שבחומצות שומן אומגה 3 שמן דגים, שמן דגים ניחן גם בתכונות פחות טובות, אשר מסירות את חינו בעיני תזונאים לא מעטים:

• שמן דגים עשוי להכיל כספית ומזהמים נוספים
• שמן דגים אינו בהכרח מומלץ לקבוצות מסויימות כגון נשים בהריון(דורש היוועצות ברופא)
• שמן דגים כרוך לעתים בחוות צריכה לא נעימה
• שמן דגים הינו מדלל דם

אומגה 3 צמחית

אומגה 3 צמחית תופסת כאמור מקום חשוב בתעשיית תוספי מזון אומגה 3.

שמן פשתן עשיר מאוד בחומצת שומן אומגה 3 צמחית.

למעשה, שמן פשתן מכיל למעלה מ 50% אומגה 3 צמחי - ALA.

עם זאת, לשמן פשתן תכונות אשר לא תמיד עולות בקנה אחד עם

צרכי המשתמש:

• שמן פשתן מתחמצן במהירות!
• שמן פשתן מכיל רעלנים צמחים
• שמן פשתן מכיל אלרגנים
• שמן פשתן מכיל פיטו אסטרוגנים(הורמונים צמחיים)

אומגה 3 מרווה

מכון ולקני במדינת ישראל, פיתח בראשותו של ד"ר נתיב דודאי מקור צמחי חדש לאומגה 3 - אומגה 3 מרווה.

אומגה 3 מרווה של מכון ולקני הוא למעשה זמן מרווה המופק בכבישה קרה של זרעי מרווה מרושתת.

מרווה מרושתת זו גדלה במרכז אמריקה ודרום הלבנון.

אומגה3 מרווה נחשב למקור מבטיח ביותר לאומגה 3 צמחי.

יתרונות אומגה 3 צמחי מרווה מרושתת: