תטא הילינג

תטא הילינג מלמדת כי הפחדים שלנו ,אלו שאנו חושבים כי הם עוצרים אותנו, מפריעים לנו או מונעים מאיתנו להיות מאושרים ברגע זה, לא ילכו או ישתנו עד שאנו נבין בתת המודע מה התפקיד שלהם.רק כאשר נבין את תפקידם נוכל לשנותם.

לכל פחד בתת המודע יש תפקיד, ולנו ,בין אם נודה בכך ובין אם לא, יש רווח משני מלהחזיק את הפחד הזה.
לדוגמה:"ילד" בן 30 שכועס על אימו שמתערבת בחייו האישיים, אולי מפחד בתת המודע מכישלון ויותר קל לו להאשים את אימו בכך שהיא מפריעה לו בבחירות חייו מאשר לקחת עליהם את מלוא האחריות.

התת מודע שלנו חושב בצורה הישרדותית. תפקידו העיקרי הוא להשאיר אותנו בחיים.
אם בתת המודע כישלון שווה למוות - תת המודע יעשה כל שביכולתו כדי למנוע מאיתנו חוויה של כישלון, כלומר למנוע מאיתנו חוויה של מוות.
אכן תת המודע הוא קצת דרמטי לפעמים,  אך יאמר לזכותו: הוא אוטנטי ואינו מיפה את החוויה כמו שהרציונאל שלנו יודע לעשות פעמים רבות, דבר אשר אנו קוראים לו בשפה פשוטה : הכחשה .