טליה אברהם

 סיפר (סִפֵּר), או נָרָטִיב, הינו הסיפור שבונה האדם על היבט מסוים של העולם, במקרה הזה, על חייו.  סיפור זה משתנה מעת לעת, בהתאם לתקופה, לנסיבות, למצב רוחו של המספר, לקהל מאזיניו וכו'.

שיטת הטיפול  הנרטיבית פותחה החל משנות השבעים על ידי ידי הפסיכולוגים מייקל וייט מאוסטרליה ודיויד אפסטון מניו-זילנד והיא מתבססת על האמונה כי  ניתן להרחיב את מניפת הפרשנויות של אירועים שונים המעצבים את סיפור חייו של המטופל.

תהליך הייעוץ הנרטיבי מבוסס על מספר שלבים שהעיקרי בהם הוא בניית מרחב הקשבה מכבד לנועץ, מתוך הסכמה כי האדם הינו המומחה לחייו, הידע  מצוי רק ברשותו, ותפקיד היועץ להקשיב בסקרנות ובאמפטיה, לאתר פתחים לפתרונות אפשריים של מצבים נתונים. לאתר זרעי הצלחה פוריים שכבר הניבו פירות מעשיים בחיי הנועץ מתוך סיפורו.

תפקידי כמאמנת וכיועצת הינו להקשיב, להקשיב  ולהקשיב, ותוך כדי לשאול את השאלות הנכונות שיכוונו  למציאת זרעי ההצלחה בשלל פרטי הסיפור המשתנה של הנועץ.  לאפשר לאדם לשים לב ולהזין את פרטי סיפורי ההצלחה שחווה כמעצימים בטחון  וכלים  מתוך היש הקיים.  תהליך הייעוץ נחתם  ביצירת סיפור חיים מועדף מבוסס הצלחה.  באמצעות שאילת שאלות  אלה מתאפשר לאדם להתייחס לסיפורו בדרך חדשה, ונפתח מקום ליצירת סיפור חדש.  מעצם התייחסות האדם לשאלות הנשאלות  ובחיפוש אחר התשובות נוצר בסיס לשינוי בסיפור, לתחם בין חלקי הסיפור ולהרכיבם מחדש באופן שמשמח ומעצים אותו. 

חיבור הסיפורים החדשים נקרא בנייה מחדש (Reconstructing) או חיבור מחדש (Re-authoring)  של סיפור חיים מועדף  והשיח המילולי מועשר בחוויות יצירתיות כמו  דמיון מודרך, יצירה בכתב, בחומר, טקסי הגדרה ומעבר.  

בתהליך זה קיימת שקיפות בגובה העיניים, אין פער היררכי ביני לבין הנועצים בי, בגישה זו מקובל שהיועץ / המטפל משתף  במניעיו, במחשבותיו, ולעתים גם בחוויותיו.

כמו באימון, התהליך מתאים להתמודדות עם מטרה דרך בעיה, או עם בעיה לקראת מטרה.

ניתן לחוות את התהליך בקבוצה או באופן פרטני.

מכל השיטות שחוויתי בעצמי אוהבת את הייעוץ הנרטיבי, לבי מלא הכרת תודה לרבקה אסולין אורן, קולגה וחברה שהמליצה לי על קורס המנחים של סמ"ל - סיפורים מובילים להצלחה עפ"י הגישה הנרטיבית , לד"ר שרית ברזילאי היקרה, מפתחת התכנית  ומחברת הספרים סוד הסיפור המנצח , לפרוץ מאה שערים  ועוד,  וכן לקולגות היקרות שלי שממשיכות להעשיר את חיי ואת ארגז הכלים המקצועי שלי.

לקריאה נוספת: http://semel.org.il